
Najlepsze przepisy na zdrowe i sycące sałatki
Już samo słowo sałatka wywołuje błysk w moim oku. Kiedyś jedzenie ich z własnej nieprzymuszonej woli było nie do pomyślenia. Dziś nie wyobrażam sobie dnia bez niej . Nie tylko dostarcza solidnej porcji witamin i błonnika, ale przygotowywanie jej i tworzenie nowych kombinacji sprawia mi ogromną frajdę. Okazuje się, że nie musi być sucha i liściasta, ale odpowiednio ją komponując potrafi stanowić zdrowy, zbilansowany posiłek.
Możemy przyrządzać ją z tego co akurat mamy pod ręką, najlepiej jeśli będą to sezonowe warzywa. Osobiście codziennie szykuję sobie inną wariacje i pakuje do lunchboxa, dzięki czemu następnego dnia w pracy mogę cieszyć się innym bukietem warzyw. Poniżej podsyłam Was przepisy na moje ulubione sałatki:
Sałatka z buraczkami, ricottą i granatem

Sałatka z pieczonymi warzywami i kaszą

Sałatka z czarnej soczewicy

Sałatka z łososiem, awokado i dressingiem z tahini

Sałatka z kozim serem, gruszką i orzechami włoskimi

Sałatka idealna

SMACZNEGO:)

